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Actualités
Stage Départemental Minimes de demi-fond
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14 Novembre 2013 - Eric ALBERT (Administrateur)
Le
rassemblement départemental demi-fond s'est déroulé le vendredi 25
octobre 2013 à Lavaur (complexe des Clauzades) en présence de 14
athlètes.
Ce rassemblement avait pour objectif de regrouper les meilleurs demi-fondeurs
minimes du département afin de créer une "dynamique" cross et de
préparer le challenge interrégional de cross-country qui aura lieu le dimanche 9 février à Montauban.
Cette compétition par équipe regroupe tous les départements des régions Aquitaine, Limousin et Midi-Pyrénées.
Le Tarn tentera de confirmer les très bons résultats obtenus l'an passé près de Brive (les minimes filles 2ème et les minimes garçons 3ème).
Nous tenons à remercier le club de Lavaur Athlétisme qui nous
a accueilli sur ces installations (appréciées par les athlètes et
l'encadrement).
L'encadrement a été assuré par:
- Jérôme Gaborit ( entraîneur et président de l'ASA Lavaur)
- Laurent Maurel et Sébastien Delpoux (entraîneurs à l'US Carmaux)
- Rémy Dupuy (entraîneur CDA 81 / ECLA Albi)
Résumé de la journée:
Matin:
Footing
2 ateliers de technique course / placement
Gainage
Étirements passifs
Midi:
repas dans une cafétéria de Lavaur.
Après-midi:
Cohérence cardiaque (en salle)
Footing
Éducatifs
Séance de fartlek (allure déterminée en fonction du niveau)
Retour au calme: footing + étirements passifs (en salle)
Athlètes présents:
Athlètes présents:
|
Nom |
Prénom |
Sexe |
Année de Naissance |
Club |
|
Berrueco |
Sarah |
F |
2000 |
US Carmaux |
|
Claverie |
Roxane |
F |
1999 |
ECLA Lavaur |
|
Ferrer |
Ella |
F |
2000 |
ECLA Albi |
|
Maurel |
Emma |
F |
2000 |
US Carmaux |
|
N’Doli |
Sarah |
F |
2000 |
US Carmaux |
|
Pages |
Marie |
F |
1999 |
ECLA Florentin |
|
Pailhous |
Liza |
F |
2000 |
US Carmaux |
|
Poux |
Maëva |
F |
1999 |
US Carmaux |
|
Vigné |
Manon |
F |
2000 |
US Carmaux |
|
Artus |
Emmanuel |
M |
2000 |
ECLA St Sulpice |
|
Cervera |
Valentin |
M |
2000 |
US Carmaux |
|
Delpoux |
Victor |
M |
2000 |
US Carmaux |
|
Prive |
Alexis |
M |
1999 |
ECLA Lavaur |
|
Richard |
Alexis |
M |
1999 |
ECLA Florentin |
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