Retrouvez ici toutes les informations utiles concernant les stages départementaux organisé par le Comité du Tarn d'Athlétisme !
Bonjour,
Le Comité du Tarn d'Athlétisme organise un stage Cross durant les vacances scolaires de la Toussaint.
Veuillez trouver ci joint toutes les informations utiles ainsi qu'un questionnaire d'inscription.
Dates : Lundi 28 et Mardi 29 Octobre 2024
Thème : Stage Cross
Catégories : à partir des Benjamin(e)s (U14) et plus
Lieu : Base de Loisir de Nabeillou à GRAULHET
Horaires : 9h45 / 16h30 (2 sessions d'entrainement par jour)
Contenus :
- Footings Longs
- Test VMA
- Circuits en côtes
- Vitesse
- Fractionné
- Préparation Physique Générale (PPG)
- Divers autres ateliers et thèmes
Conditions :
- Etre à jour de sa licence 2024/2025 ;
- Etre capable d'enchainer 4 séances d'entrainements ;
- Etre capable de courir 15min au moins sans s'arrêter ;
- Participer aux 2 jours de stage
- Obligation de respecter le règlement mis en place sur les stages départementaux ;
Tarif : Gratuit. Le gouter sera offert par le comité.
Repas du midi : Les stagiaires devront prévoir leur repas du midi (pique nique froid).
Déplacement : Un bus est prévu pour le déplacement des 2 jours (Stade Jean Vareilles de Carmaux, Euroloisirs 81 à Lescure, Stadium d'Albi, Réalmont, Leclerc à Castres).
Horaires prévisionnels :
CARMAUX : 7h45 - 18h15
LESCURE : 8h00 - 18h00
ALBI : 8h10 et 17h50
REALMONT : 8h30 et 17h30
CASTRES : 9h et 17h00
GRAULHET : 9h45 et 16h15
Les horaires définitifs aux arrêts seront communiqués dans le mail de confirmation.
A prévoir : Bouteille d'eau + Vêtements chaud + Vêtements de rechange + Pointes de Cross
Directeur du stage : Florian BOULEAU (06 66 26 65 42)
Intéressé ? Merci de compléter le questionnaire
suivant avant le Dimanche 20 Octobre 2024 23h59.
Dès le 21 Octobre 2024, les mineurs inscrits recevront une demande d'autorisation parentale à remplir et à rendre lors du 1er jour de stage. Sans ça, il ne sera pas possible de participer au stage.
Je reste à votre disposition pour plus d'informations.
Florian BOULEAU, Conseiller Technique du Comité du Tarn d'Athlétisme
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Le Comité du Tarn d'Athlétisme organise un stage printanier (piste) durant les vacances scolaires de Pâques.
Quoi de mieux que s'entrainer sur une piste d'athlétisme, durant 2 jours, le tout dans la bonne humeur ?! Si cela vous intéresse, veuillez trouver ci joint toutes les informations utiles ainsi qu'un questionnaire d'inscription !
Dates :
- Lundi 15 et Mardi 16 Avril 2024 pour les U18 et + (2008 et avant)
- Mercredi 17 et Jeudi 18 Avril 2024 pour pour les U14 (2012/2011) et les U16 (2010/2009)
Thème : Stage printanier sur piste :
_ Être encadré par d’autres entraineur(s) mais aussi des sportifs de Haut et Bon niveau ;
_ Progresser et se perfectionner sur sa (ou ses) discipline(s) ;
_ Apprendre de nouvelles techniques ;
_ Se rencontrer en dehors de son club ;
_ Partager son expérience.
_ Retour Vidéos avec les U18 et +
Catégories : à partir des Benjamin(e)s (U14) et plus
Lieu : Stade du Travet à CASTRES
Horaires : 9h30 / 16h15 (2 sessions d'entrainement par jour)
Contenus :
1 course 1 saut 1 lancer pour les U14/U16 (mais pas que !)
Discipline(s) au choix pour les U18 et + (mais pas que !)
Horaires prévisionnels d'une journée de stage :
9h30 : Arrivée du bus au stade de Castres et accueil des stagiaires
9h45 : Point sur le déroulement de la journée
10h00 : Début de la séance du matin
11h50 : Fin et bilan de la séance
12h00 : Repas
13h30 : Activités ludiques pour échauffement
14h00 : Début de la séance d'après midi
15h50 : Fin et bilan de la séance
16h00 : Bilan collectif de la journée
16h15 : Départ du bus
Conditions :
- Etre à jour de sa licence 2023/2024 ;
- Etre capable d'enchainer 4 séances d'entrainements ;
- Participer aux 2 jours de stage ;
- Obligation de respecter le règlement mis en place sur les stages départementaux ;
- Pour les U14/U16 : Avoir participé à au moins 2 compétitions depuis le 1er Septembre 2023 (cross, salle, piste).
Limitation d'inscrits :
50 premiers U14/U16 inscrits
30 premiers U18 et + inscrits
Tarif : Gratuit : Déplacement en bus pris en charge par le Comité.
Les repas du midi sont à la charge des stagiaires (un pique nique froid à prévoir).
Déplacement : Un bus est prévu pour le déplacement des 2 jours (Départ du stade Jean Vareilles de Carmaux / EuroLoisirs à Lescure / Stadium d'Albi / Arrivée stade du Travet de Castres).
Les horaires du bus seront envoyés dans le mail de confirmation, le Jeudi 11 Avril.
A prévoir : Bouteille d'eau + Pointes + Tenue vestimentaire en fonction de la météo + Repas du midi + Bonne Humeur !
Directeur du stage : Florian BOULEAU (06 66 26 65 42)
Intéressé ? Merci de compléter le questionnaire suivant avant le Mercredi 10 Avril 23h59.
Dès le Jeudi 11 Avril 2024, les mineurs inscrits recevront une demande d'autorisation parentale à remplir et à rendre lors du 1er jour de stage. Sans ça, il ne sera pas possible de participer au stage.
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Quoi de mieux que s'entrainer sur une piste d'athlétisme, durant 2 jours, le tout dans la bonne humeur ?! Si cela vous intéresse, veuillez trouver ci joint toutes les informations utiles ainsi qu'un questionnaire d'inscription !
Dates :
- Mardi 2 et Mercredi 3 Mai 2023 pour les U14 (2011/2010) et les U16 (2009/2008)
- Jeudi 4 et Vendredi 5 Mai 2023 pour les U18 et + (2007 et avant)
Thème : Stage estival sur piste :
_ Être encadré par d’autres entraineur(s) mais aussi des sportifs de Haut et Bon niveau ;
_ Progresser et se perfectionner sur sa (ou ses) discipline(s) ;
_ Apprendre de nouvelles techniques ;
_ Se rencontrer en dehors de son club ;
_ Partager son expérience.
_ Retour Vidéos avec les U18 et +
Catégories : à partir des Benjamin(e)s (U14) et plus
Lieu : Stade Jean Vareilles de CARMAUX
Horaires : 9h30 / 16h15 (2 sessions d'entrainement par jour)
Contenus :
1 course 1 saut 1 lancer pour les U14/U16 (mais pas que !)
Discipline(s) au choix pour les U18 et + (mais pas que !)
Horaires prévisionnels d'une journée de stage :
9h30 : Arrivée du bus au stade de Carmaux et accueil des stagiaires
9h45 : Point sur le déroulement de la journée
10h00 : Début de la séance du matin
11h50 : Fin et bilan de la séance
12h00 : Repas
13h30 : Activités ludiques pour échauffement
14h00 : Début de la séance d'après midi
15h50 : Fin et bilan de la séance
16h00 : Bilan collectif de la journée
16h15 : Départ du bus
Conditions :
- Etre à jour de sa licence 2022/2023 ;
- Etre capable d'enchainer 4 séances d'entrainements ;
- Participer aux 2 jours de stage ;
- Obligation de respecter le règlement mis en place sur les stages départementaux ;
- Pour les U14/U16 : Avoir participé à au moins 2 compétitions depuis le 1er Janvier 2023 (cross, salle, piste).
Limitation d'inscrits :
50 premiers U14/U16 inscrits
30 premiers U18 et + inscrits
Tarif : Gratuit : repas + bus pris en charge par le Comité.
Déplacement : Un bus est prévu pour le déplacement des 2 jours (Arrêt Stade du Travet à Castres / Stadium d'Albi / EuroLoisirs à Lescure).
Les horaires du bus seront envoyés dans le mail de confirmation, le Lundi 24 Avril.
A prévoir : Bouteille d'eau + Pointes + Tenue vestimentaire en fonction de la météo + Bonne Humeur !
Directeur du stage : Florian BOULEAU (06 70 15 10 24)
Intéressé ? Merci de compléter le questionnaire suivant avant le Dimanche 23 Avril 23h59 :
Dès le Lundi 24 Avril 2023, les mineurs inscrits recevront une demande d'autorisation parentale à remplir et à rendre lors du 1er jour de stage. Sans ça, il ne sera pas possible de participer au stage.
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--> 24 et 25 Octobre 2022
Thème : Stage Cross
Catégories : à partir des Benjamin(e)s (U14) et +
Lieu : Castres
Horaires : 9h30 / 16h30 (2 sessions d'entrainement par jour)
Contenus : Footings Longs / Test VMA (6min + vameval) / circuit en côtes / vitesse / Fractionné / Divers autres ateliers et thèmes
Conditions : Etre à jour de sa licence 2022/2023 + Etre capable d'enchainer 4 séances d'entrainements + Etre capable de courir 20min au moins sans s'arrêter + Participer aux 2 jours de stage.
Tarif : Gratuit, repas pris en charge par le Comité
Limitation : 50 athlètes au maximum
Déplacement : Un bus est prévu pour le déplacement des 2 jours (Arrêt Stade de Carmaux / EuroLoisirs à Lescure / Stadium d'Albi)
A prévoir : Bouteille d'eau + Vêtements chaud + Vêtements de rechange + Pointes de Cross
Directeur du stage : Florian BOULEAU (06 70 15 10 24)
Date limite d'inscriptions : Avant le Jeudi 20 Octobre 2022 (23h59)
Dès le 21 Octobre 2022, les mineurs inscrits recevront une demande d'autorisation parentale à remplir et à rendre lors du 1er jour de stage. Sans ça, il ne sera pas possible de participer au stage.